عشق، نیرویی قدرتمند و پیچیده است که می‌تواند زندگی را به شکلی باورنکردنی غنی کند. با این حال، گاهی اوقات، مردان ممکن است به دلایل مختلف از عشق خود غافل شوند. این غفلت می‌تواند باعث آسیب جدی به رابطه و ناراحتی عمیق برای هر دو طرف شود. درک علائم این غفلت اولین قدم برای حل این مشکل است.

• ✔️دیگر وقت کافی برای شما نمی‌گذارد.
• ✔️به نظرات و احساسات شما بی‌توجه است.
• ✔️از ابراز علاقه و محبت اجتناب می‌کند.
• ✔️دیگر برایتان هدیه نمی‌خرد یا تاریخ‌های مهم را فراموش می‌کند.
• ✔️ارتباط چشمی او با شما کم شده است.
• ✔️در مکالمات، تمرکز ندارد و حواسش پرت است.
• ✔️انتقادهایش بیشتر شده و تحسینش کمتر.
• ✔️دیگر برایتان برنامه‌ریزی‌های مشترک نمی‌کند.
• ✔️رازهایش را با شما در میان نمی‌گذارد.
• ✔️از صحبت کردن در مورد آینده با شما اجتناب می‌کند.
• ✔️به نیازهای عاطفی شما بی‌توجه است.
• ✔️در بحث‌ها، جانب شما را نمی‌گیرد.
• ✔️به دوستان و خانواده شما بی‌احترامی می‌کند.
• ✔️در مورد شما با دیگران بدگویی می‌کند.
• ✔️دیگر به ظاهر خود برای شما اهمیت نمی‌دهد.
• ✔️تمایلی به تلاش برای حل مشکلات رابطه ندارد.
• ✔️اغلب دروغ می‌گوید یا پنهان‌کاری می‌کند.
• ✔️به‌طور غیرمعمولی با دیگران لاس می‌زند.
• ✔️بی‌دلیل عصبانی و پرخاشگر می‌شود.
• ✔️دیگر از بودن در کنار شما لذت نمی‌برد.
• ✔️احساس می‌کنید که دیگر شما را دوست ندارد.

21 نشانه از مردی که از عشق خود غافل شده است

1. کاهش ارتباط کلامی و عاطفی

آیا متوجه شده‌اید که او دیگر مانند گذشته با شما صحبت نمی‌کند؟ آیا مکالمات شما سطحی شده و از صمیمیت و عمق سابق خبری نیست؟ این می‌تواند نشانه بی‌تفاوتی و غفلت از نیازهای عاطفی شما باشد. به صحبت های او دقت کنید، لحن صدا و انتخاب کلماتش می‌تواند گویای احساساتش باشد. سعی کنید او را به صحبت کردن تشویق کنید، اما نه با اجبار و فشار. اگر او به طور مداوم از صحبت کردن طفره می رود، این می‌تواند یک هشدار جدی باشد. به دنبال الگوهای رفتاری خاص باشید.

2. بی‌توجهی به نیازهای شما

آیا او دیگر به نیازهای شما توجهی نشان نمی‌دهد؟ آیا احساس می‌کنید که او شما را نمی‌بیند و نمی‌شنود؟ این بی‌توجهی می‌تواند در زمینه‌های مختلف، از جمله نیازهای عاطفی، جسمی و عملی باشد. به کارهایی که او انجام می دهد و کارهایی که انجام نمی دهد، توجه کنید. آیا او هنوز به فکر شماست؟ نادیده گرفتن نیازهای شما می‌تواند نشانه ای از این باشد که او دیگر به شما اهمیت نمی دهد.

3. دوری جسمی و عاطفی

آیا فاصله‌ای بین شما و او احساس می‌کنید؟ آیا او کمتر شما را در آغوش می‌گیرد یا با شما تماس فیزیکی برقرار می‌کند؟ آیا او از شما دوری می‌کند و ترجیح می‌دهد وقت خود را با دیگران بگذراند؟ این دوری می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او از لحاظ عاطفی از شما جدا شده است. به زبان بدن او توجه کنید. آیا او به شما لبخند می زند؟ آیا او هنگام صحبت با شما تماس چشمی برقرار می کند؟

4. انتقاد دائمی و سرزنش

آیا او دائماً از شما انتقاد می‌کند و شما را سرزنش می‌کند؟ آیا او به دنبال بهانه‌ای برای عیب‌جویی از شماست؟ این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از نارضایتی و خشم پنهان او باشد. انتقاد سازنده با انتقاد تخریبی بسیار متفاوت است. آیا انتقادهای او سازنده هستند یا فقط به قصد آزار شما انجام می شوند؟ به لحن صدای او هنگام انتقاد توجه کنید. انتقاد مداوم و سرزنش می‌تواند به عزت نفس شما آسیب برساند.

5. غفلت از ظاهرتان

آیا او دیگر به ظاهرتان توجهی نشان نمی‌دهد؟ آیا او دیگر از شما تعریف نمی‌کند یا از لباس‌هایی که می‌پوشید اظهار نظر نمی‌کند؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او دیگر شما را جذاب نمی‌داند. توجه به ظاهر به معنای سطحی بودن نیست. توجه به ظاهر نشان می دهد که شما به خودتان و به طرف مقابل احترام می گذارید. غفلت از ظاهر شما می‌تواند نشانه ای از این باشد که او دیگر به شما اهمیت نمی دهد. آیا او سعی می کند شما را به خاطر ظاهرتان تحقیر کند؟

6. عدم حمایت عاطفی

آیا او دیگر در مواقع سختی از شما حمایت نمی‌کند؟ آیا او به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد و به احساسات شما اهمیت نمی‌دهد؟ این عدم حمایت می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او دیگر به شما دلسوز نیست. حمایت عاطفی یکی از مهمترین ستون های یک رابطه سالم است. اگر او در مواقع سختی از شما حمایت نکند، احساس تنهایی خواهید کرد. آیا او به حرف های شما گوش می دهد؟ آیا او سعی می کند شما را درک کند؟

7. اولویت دادن به دیگران

آیا او همیشه دیگران را به شما اولویت می‌دهد؟ آیا او وقت بیشتری را با دوستان و خانواده‌اش می‌گذراند تا با شما؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که شما دیگر برای او مهم نیستید. البته، وقت گذراندن با دوستان و خانواده مهم است. اما اگر او همیشه دیگران را به شما اولویت دهد، این می‌تواند نشانه ای از مشکل باشد. به تعادل بین وقت گذراندن با شما و دیگران توجه کنید. آیا شما احساس می کنید که او به اندازه کافی به شما توجه می کند؟

8. بی‌علاقگی به برنامه‌ریزی برای آینده

آیا او دیگر تمایلی به برنامه‌ریزی برای آینده با شما ندارد؟ آیا او از صحبت کردن در مورد آینده رابطه خود اجتناب می‌کند؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او آینده‌ای با شما نمی‌بیند. برنامه‌ریزی برای آینده نشان می دهد که شما به رابطه خود متعهد هستید. اگر او از صحبت کردن در مورد آینده اجتناب کند، ممکن است به این دلیل باشد که او نمی خواهد شما را ناامید کند. آیا او به شما قول هایی می دهد که هرگز به آنها عمل نمی کند؟ آیا او از صحبت کردن در مورد بچه دار شدن یا ازدواج طفره می رود؟

9. پنهان‌کاری و دروغ‌گویی

آیا او از شما چیزی پنهان می‌کند؟ آیا او به شما دروغ می‌گوید؟ این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از بی‌اعتمادی و خیانت باشد. صداقت یکی از مهمترین ستون های یک رابطه سالم است. اگر او به شما دروغ بگوید، اعتماد شما به او از بین خواهد رفت. آیا شما احساس می کنید که نمی توانید به او اعتماد کنید؟ آیا او سابقه دروغ گفتن دارد؟

10. بی‌احترامی و توهین

آیا او به شما بی‌احترامی می‌کند یا به شما توهین می‌کند؟ آیا او شما را جلوی دیگران خجالت‌زده می‌کند؟ این رفتار به هیچ وجه قابل قبول نیست و نشانه‌ای از عدم عشق و احترام است. هیچ کس حق ندارد به شما بی احترامی کند. اگر او به شما بی احترامی می کند، باید به او تذکر دهید. آیا او شما را کتک می زند یا به شما آسیب فیزیکی می رساند؟ این رفتار جرم است و باید به پلیس گزارش شود.

11. نداشتن وقت برای شما

آیا او هیچ وقت برای شما ندارد؟ آیا او همیشه بهانه‌ای برای دوری از شما دارد؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که شما در اولویت‌های او قرار ندارید. وقت گذاشتن برای یکدیگر نشان می دهد که شما به رابطه خود اهمیت می دهید. اگر او هیچ وقت برای شما نداشته باشد، احساس تنهایی خواهید کرد. آیا او همیشه سرش شلوغ است؟ آیا او به شما می گوید که خیلی خسته است؟

12. بی‌تفاوتی نسبت به ناراحتی شما

آیا او وقتی ناراحت هستید، بی‌تفاوت است؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او دیگر به احساسات شما اهمیت نمی‌دهد. همدلی و دلسوزی یکی از مهمترین ویژگی های یک شریک عاطفی خوب است. اگر او به ناراحتی شما بی تفاوت باشد، احساس می کنید که او شما را درک نمی کند. آیا او به شما می گوید که “زیادی حساس” هستید؟ آیا او سعی می کند احساسات شما را نادیده بگیرد؟

13. عدم تلاش برای حل مشکلات

آیا او هیچ تلاشی برای حل مشکلات رابطه شما نمی‌کند؟ آیا او همیشه از صحبت کردن در مورد مشکلات اجتناب می‌کند؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او دیگر به رابطه شما اهمیت نمی‌دهد. هر رابطه ای مشکلاتی دارد. مهم این است که شما با هم برای حل مشکلات تلاش کنید. اگر او تلاشی برای حل مشکلات نکند، رابطه شما به تدریج از بین خواهد رفت. آیا او می گوید که “هیچ امیدی” وجود ندارد؟

14. کنترل‌گری و حسادت بیش از حد

آیا او بیش از حد شما را کنترل می‌کند؟ آیا او به شما حسادت می‌کند و به شما اعتماد ندارد؟ این رفتار می‌تواند نشانه‌ای از ناامنی و عدم اعتماد به نفس او باشد. کنترل گری و حسادت بیش از حد می‌تواند رابطه شما را خفه کند. شما باید در رابطه خود احساس آزادی و امنیت کنید. آیا او به شما می گوید که با چه کسانی می‌توانید دوست باشید؟ آیا او تلفن شما را چک می کند؟

15. عدم قدردانی

آیا او از کارهایی که برایش انجام می‌دهید قدردانی نمی‌کند؟ آیا او همیشه از شما انتظار بیشتری دارد؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او شما را قدر نمی‌داند. قدردانی از یکدیگر باعث می شود که احساس ارزشمندی کنید. اگر او از شما قدردانی نکند، احساس می کنید که تلاش های شما بی فایده است. آیا او به شما می گوید که “این وظیفه شماست”؟ آیا او همیشه در حال انتقاد از شماست؟

16. مقایسه شما با دیگران

آیا او شما را با زنان دیگر مقایسه می‌کند؟ آیا او همیشه از زنان دیگر تعریف می‌کند و از شما انتقاد می‌کند؟ این رفتار بسیار آزاردهنده است و نشانه‌ای از عدم احترام است. شما باید در رابطه خود احساس ارزشمندی و کافی بودن کنید. مقایسه شما با دیگران باعث می شود که احساس ناامنی کنید. آیا او به شما می گوید که “باید مثل فلانی باشید”؟ آیا او همیشه از همکاران یا دوستان زن خود تعریف می کند؟

17. بی‌علاقگی به فعالیت‌های مشترک

آیا او دیگر تمایلی به انجام فعالیت‌های مشترک با شما ندارد؟ آیا او همیشه بهانه‌ای برای دوری از شما دارد؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که شما دیگر علایق مشترکی ندارید. انجام فعالیت های مشترک باعث تقویت پیوند شما می شود. اگر او تمایلی به انجام فعالیت های مشترک نداشته باشد، احساس می کنید که از هم دور شده اید. آیا او دیگر نمی خواهد با شما به سینما یا رستوران برود؟ آیا او دیگر نمی خواهد با شما به سفر برود؟

18. نادیده گرفتن سالگردها و مناسبت‌ها

آیا او سالگردها و مناسبت‌های مهم را فراموش می‌کند؟ آیا او هیچ تلاشی برای جشن گرفتن این مناسبت‌ها نمی‌کند؟ این می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که او دیگر به رابطه شما اهمیت نمی‌دهد. فراموش نکردن سالگردها و مناسبت ها نشان می دهد که شما به طرف مقابل اهمیت می دهید. اگر او این مناسبت ها را نادیده بگیرد، احساس می کنید که شما را فراموش کرده است. آیا او حتی تولد شما را هم فراموش می کند؟ آیا او هیچ وقت برای شما هدیه نمی خرد؟

19. تغییر در رفتار جنسی

آیا تغییر قابل توجهی در رفتار جنسی او ایجاد شده است؟ آیا او دیگر به رابطه جنسی با شما علاقه‌ای ندارد؟ این می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات عاطفی یا فیزیکی باشد. رابطه جنسی بخش مهمی از یک رابطه عاشقانه است. اگر او دیگر به رابطه جنسی با شما علاقه ای نداشته باشد، باید با او صحبت کنید. آیا او به طور ناگهانی سرد و بی احساس شده است؟ آیا او دیگر به شما نزدیک نمی شود؟

20. پرخاشگری و عصبانیت بی‌دلیل

آیا او به طور مکرر پرخاشگر و عصبانی می‌شود؟ آیا او به راحتی از کوره در می‌رود؟ این می‌تواند نشانه‌ای از استرس، نارضایتی یا مشکلات روانی باشد. پرخاشگری و عصبانیت بی دلیل می‌تواند رابطه شما را مسموم کند. شما نباید در یک رابطه پر از خشونت زندگی کنید. آیا او به شما فریاد می زند؟ آیا او وسایل را می شکند؟

21. انکار و اجتناب از پذیرش مسئولیت

آیا او همیشه تقصیر را به گردن شما می‌اندازد؟ آیا او از پذیرش مسئولیت اشتباهات خود اجتناب می‌کند؟ این می‌تواند نشانه‌ای از عدم بلوغ عاطفی و عدم تمایل به تغییر باشد. پذیرش مسئولیت اشتباهات یکی از مهمترین ویژگی های یک فرد بالغ است. اگر او همیشه تقصیر را به گردن شما بیندازد، رابطه شما هرگز پیشرفت نخواهد کرد. آیا او می گوید که “این تقصیر شما بود که این اتفاق افتاد”؟ آیا او از عذرخواهی کردن امتناع می کند؟