خیانت عاطفی: وقتی قلب می شکند (برگرفته از تجربه های نی نی سایت)
خیانت همیشه به معنای رابطه جنسی نیست. خیانت عاطفی، نوعی از خیانت است که در آن یکی از طرفین رابطه، پیوندی عاطفی عمیق با فرد دیگری خارج از رابطه برقرار میکند. این پیوند معمولا با پنهانکاری، صمیمیت بیش از حد و گاهاً با دروغگویی همراه است و میتواند به اندازه خیانت جنسی ویرانگر باشد.

در این پست، به بررسی تجربه های مختلف کاربران نی نی سایت در مورد خیانت عاطفی می پردازیم. این تجربیات نشان می دهند که خیانت عاطفی میتواند اشکال مختلفی داشته باشد و آسیب های متفاوتی به جا بگذارد.

- ✔️ شوهر با همکار خانم تلفنی زیاد صحبت می کرد و درد و دل هایش را به او می گفت.
- ✔️ زنم با یکی از دوستان قدیمی اش رابطه پیامکی عمیقی پیدا کرده بود و احساساتش را با او در میان می گذاشت.
- ✔️ شوهرم در شبکه های اجتماعی با یک خانم غریبه چت می کرد و از زندگی مشترکمان شکایت می کرد.
- ✔️ زنم به طور مداوم از مرد دیگری تعریف می کرد و او را با من مقایسه می کرد.
- ✔️ شوهرم به بهانه کار، وقت زیادی را با یک خانم می گذراند و این موضوع را از من پنهان می کرد.
- ✔️ زنم به من می گفت که دیگر احساسی به من ندارد و بیشتر با یک دوستش احساس نزدیکی می کند.
- ✔️ شوهرم در محیط کار به یک خانم دیگر توجه ویژه نشان می داد و این موضوع باعث آزار من می شد.
- ✔️ زنم اعتراف کرد که از نظر عاطفی به مرد دیگری وابسته شده است.
- ✔️ شوهرم بدون اطلاع من، به یک سفر کاری با یک خانم رفته بود.
- ✔️ زنم با نامزد سابقش در ارتباط بود و از خاطرات گذشته با او صحبت می کرد.
- ✔️ شوهرم به طور مداوم با یک خانم در تماس بود و از او مشورت می گرفت، در حالی که با من در این مورد صحبت نمی کرد.
- ✔️ زنم به من دروغ می گفت که کجا می رود و با چه کسی ملاقات می کند.
- ✔️ شوهرم به جای من، با یک خانم دیگر درد و دل می کرد و از مشکلاتش می گفت.
- ✔️ زنم به طور پنهانی عکس های یک مرد دیگر را در گوشی اش نگه می داشت.
- ✔️ شوهرم برای یک خانم دیگر هدیه می خرید و از او تعریف می کرد.
- ✔️ زنم به من می گفت که از بودن با من خسته شده و نیاز به تنوع دارد.
- ✔️ شوهرم به جای اینکه با من وقت بگذراند، بیشتر وقتش را با یک خانم دیگر سپری می کرد.
- ✔️ زنم در مورد رابطه اش با یک مرد دیگر رویاپردازی می کرد و این موضوع را به من می گفت.
- ✔️ شوهرم به من بی توجه شده بود و تمام توجهش به یک خانم دیگر بود.

همانطور که از این تجربیات بر می آید، خیانت عاطفی میتواند بسیار ظریف و پنهانی آغاز شود و به تدریج به یک رابطه عمیق و پیچیده تبدیل شود.
شناسایی خیانت عاطفی میتواند دشوار باشد، زیرا اغلب هیچ مدرک فیزیکی وجود ندارد. با این حال، تغییر در رفتار، پنهان کاری، بی توجهی و سردی عاطفی میتوانند نشانه هایی از وجود این نوع خیانت باشند.
آسیب های ناشی از خیانت عاطفی میتواند بسیار عمیق و طولانی مدت باشد. احساس خیانت، بی اعتمادی، ناامنی و کاهش عزت نفس از جمله این آسیب ها هستند.
خیانت عاطفی: نگاهی به تجربیات نی نی سایت
1. صمیمیت با همکار آقا
یکی از پرتکرارترین موارد، برقراری صمیمیت بیش از حد با همکار آقا بود.تعریف و تمجیدهای مکرر، درد دل کردنهای شخصی و رد و بدل شدن پیامهای خارج از ساعات کاری، همگی زمینهساز این نوع خیانت عاطفی شده بودند.احساس تنهایی در زندگی زناشویی و یافتن گوش شنوا در محل کار، افراد را به سمت این نوع روابط سوق داده بود.بسیاری از کاربران معتقد بودند که این نوع ارتباطات در ابتدا بیضرر به نظر میرسند، اما به مرور زمان به وابستگی عاطفی منجر میشوند.یکی از کاربران نوشته بود: “فکر نمیکردم حرف زدن با همکارم مشکلی داشته باشه، اما کم کم متوجه شدم بیشتر از شوهرم بهش فکر میکنم.
“این مسئله اغلب با پنهان کاری از همسر و احساس گناه همراه بوده است.
حتی صحبت در مورد مشکلات زناشویی با همکار مرد، به عنوان یک نشانه از خیانت عاطفی تلقی شده است.برخی از کاربران اشاره کرده بودند که همسرانشان از این موضوع مطلع شده و نارضایتی خود را ابراز کرده بودند.
2. رابطه آنلاین با یک دوست قدیمی
ارتباط مجدد با یک دوست قدیمی از طریق شبکههای اجتماعی، زمینهساز خیانت عاطفی برای بسیاری از کاربران بوده است.یادآوری خاطرات گذشته و احساس نزدیکی با این فرد، میتواند باعث ایجاد احساسات جدید شود.مقایسه زندگی کنونی با دوران گذشته و آرزوی داشتن شرایط بهتر، از جمله عواملی است که در این نوع روابط نقش دارد.یکی از کاربران نی نی سایت نوشته بود: “بعد از سالها با دوست دوران دبیرستانم چت میکردم.یاد گذشتهها افتادم و حس کردم چقدر از زندگیم ناراضیام.“این نوع ارتباطات اغلب به صحبتهای خصوصی و ابراز احساسات منجر میشوند.
پنهان کردن این ارتباط از همسر و احساس گناه، از نشانههای این نوع خیانت عاطفی است.
حتی لایک کردن بیش از حد پستهای یک دوست قدیمی در شبکههای اجتماعی، میتواند نشانهای از علاقه عاطفی باشد.در برخی موارد، این روابط به ملاقات حضوری نیز کشیده شده است.
3. توجه بیش از حد به یک فرد مشهور (سلبریتی)
این مورد شاید عجیب به نظر برسد، اما برای برخی از کاربران، توجه بیش از حد به یک فرد مشهور و احساس همدردی با او، به نوعی خیانت عاطفی محسوب میشود.این افراد به طور مداوم اخبار و حواشی مربوط به آن سلبریتی را دنبال میکنند و حتی ممکن است احساس نزدیکی و صمیمیت با او داشته باشند.این نوع توجه افراطی میتواند باعث شود که فرد از زندگی و رابطه خود غافل شود.یکی از کاربران نوشته بود: “تمام وقتم رو صرف دیدن فیلمها و خوندن اخبار یه بازیگر میکردم.حس میکردم بیشتر از شوهرم به اون اهمیت میدم.
“این موضوع میتواند باعث نارضایتی همسر و ایجاد حسادت در او شود.
در برخی موارد، این افراد حتی شروع به خیالپردازی درباره داشتن رابطه با آن سلبریتی میکنند.این نوع وابستگی عاطفی میتواند نشانهای از عدم رضایت از زندگی و رابطه فعلی باشد.
4. flirt و شوخی های جنسی با دیگران
Flirt کردن و شوخی های جنسی با جنس مخالف، حتی اگر به قصد جدی نباشد، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتارها نشان می دهند که فرد به دنبال جلب توجه و تایید از سوی دیگران است و ممکن است همسر خود را نادیده بگیرد.بسیاری از کاربران معتقدند که این نوع رفتارها بی احترامی به همسر است و میتواند اعتماد را در رابطه از بین ببرد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم جلوی چشم من با یه خانم دیگه لاس می زد.خیلی ناراحت شدم و حس کردم به من خیانت کرده.“این رفتارها اغلب جهت افزایش اعتماد به نفس و یا فرار از مشکلات زناشویی انجام می شوند.
در برخی موارد، این flirt ها به رابطه جدی تر و حتی خیانت فیزیکی منجر می شوند.
حتی شوخی های جنسی در فضای مجازی و با افراد غریبه میتوانند به عنوان خیانت عاطفی محسوب شوند.مهم است که افراد حد و مرزهای خود را در این زمینه مشخص کنند و از انجام رفتارهایی که میتوانند به رابطه زناشویی آنها آسیب برسانند، خودداری کنند.
5. پنهان کردن احساسات واقعی از همسر
عدم صداقت در ابراز احساسات و پنهان کردن احساسات واقعی از همسر، میتواند به مرور زمان باعث ایجاد فاصله عاطفی و احساس تنهایی در رابطه شود.این رفتار میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود، زیرا فرد به جای اینکه احساسات خود را با همسرش در میان بگذارد، آنها را پنهان می کند و یا با فرد دیگری در میان می گذارد.بسیاری از کاربران معتقدند که صداقت و شفافیت، پایه و اساس یک رابطه سالم است و پنهان کردن احساسات میتواند اعتماد را از بین ببرد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم هیچ وقت احساسات واقعیشو بهم نمی گفت.
حس می کردم یه چیزیو ازم پنهون می کنه و این خیلی آزارم می داد.
“این رفتار اغلب به دلیل ترس از قضاوت شدن و یا عدم توانایی در ابراز احساسات انجام می شود.در برخی موارد، افراد احساسات خود را از همسرشان پنهان می کنند تا از بروز اختلاف و درگیری جلوگیری کنند.مهم است که افراد یاد بگیرند چگونه احساسات خود را به طور صحیح و سازنده با همسرشان در میان بگذارند.مشاوره زناشویی میتواند به افراد کمک کند تا در این زمینه مهارت کسب کنند.
6. عدم حمایت عاطفی از همسر
عدم حمایت عاطفی از همسر در شرایط سخت و بحرانی، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان می دهد که فرد به نیازهای عاطفی همسرش بی توجه است و به او اهمیت نمی دهد.بسیاری از کاربران معتقدند که یکی از وظایف اصلی همسران، حمایت عاطفی از یکدیگر در شرایط مختلف است.یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی مادرم فوت کرد، همسرم هیچ حمایتی ازم نکرد.حس کردم کاملا تنهام و اون هیچ اهمیتی بهم نمی ده.“این رفتار اغلب به دلیل عدم توانایی در همدلی با دیگران و یا عدم درک نیازهای عاطفی همسر انجام می شود.
در برخی موارد، افراد به دلیل مشغله های زندگی و یا مشکلات شخصی، نمی توانند از همسرشان حمایت عاطفی کنند.
مهم است که افراد تلاش کنند تا نیازهای عاطفی همسرشان را درک کنند و در شرایط سخت از او حمایت کنند.صحبت کردن با همسر و ابراز همدلی میتواند به او کمک کند تا احساس بهتری داشته باشد.
7. مقایسه همسر با دیگران
مقایسه همسر با دیگران، چه از نظر ظاهری و چه از نظر شخصیتی، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان می دهد که فرد همسر خود را به اندازه کافی ارزشمند نمی داند و به دنبال یافتن فردی بهتر است.بسیاری از کاربران معتقدند که مقایسه کردن همسر با دیگران، بی احترامی به او است و میتواند اعتماد به نفس او را کاهش دهد.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم همیشه منو با خواهرش مقایسه می کرد.حس می کردم هیچ وقت به اندازه کافی خوب نیستم.“این رفتار اغلب به دلیل عدم رضایت از زندگی و رابطه زناشویی انجام می شود.
در برخی موارد، افراد به دلیل تاثیر رسانه ها و تبلیغات، همسر خود را با معیارهای غیر واقعی مقایسه می کنند.
مهم است که افراد به ویژگی های مثبت همسر خود توجه کنند و از مقایسه کردن او با دیگران خودداری کنند.قدردانی از همسر و ابراز عشق و محبت میتواند به او کمک کند تا احساس ارزشمندی کند.
8. توجه بیش از حد به فرزندان و نادیده گرفتن همسر
در حالی که توجه به فرزندان بسیار مهم است، توجه بیش از حد به آنها و نادیده گرفتن نیازهای عاطفی همسر، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار میتواند باعث شود که همسر احساس کند در اولویت نیست و به او اهمیت داده نمی شود.بسیاری از کاربران معتقدند که حفظ تعادل بین توجه به فرزندان و توجه به همسر، برای داشتن یک رابطه زناشویی سالم ضروری است.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم تمام وقتشو صرف بچه ها می کنه و اصلا به من توجه نمی کنه.حس می کنم کاملا تنهام.“این رفتار اغلب به دلیل احساس گناه و یا نگرانی بیش از حد در مورد فرزندان انجام می شود.
در برخی موارد، افراد به دلیل خستگی و یا کمبود وقت، نمی توانند به نیازهای همسرشان توجه کنند.
مهم است که افراد زمان مشخصی را برای با هم بودن با همسرشان اختصاص دهند و به نیازهای عاطفی او توجه کنند.صحبت کردن با همسر و ابراز عشق و محبت میتواند به او کمک کند تا احساس ارزشمندی کند.
9. عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی با همسر
عدم تمایل به برقراری رابطه جنسی با همسر، بدون دلیل موجه، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.رابطه جنسی یکی از مهمترین جنبه های یک رابطه زناشویی سالم است و عدم تمایل به آن میتواند نشان دهنده وجود مشکلات عاطفی در رابطه باشد.بسیاری از کاربران معتقدند که رابطه جنسی، راهی برای ابراز عشق و صمیمیت با همسر است و عدم تمایل به آن میتواند باعث ایجاد فاصله عاطفی شود.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم اصلا تمایلی به رابطه جنسی نداره و این خیلی منو ناراحت می کنه.حس می کنم دیگه منو دوست نداره.
“این رفتار اغلب به دلیل مشکلات عاطفی، استرس، خستگی و یا مشکلات جسمی انجام می شود.
در برخی موارد، افراد به دلیل داشتن رابطه با شخص دیگری، تمایلی به برقراری رابطه جنسی با همسرشان ندارند.مهم است که افراد دلیل عدم تمایل خود به برقراری رابطه جنسی را با همسرشان در میان بگذارند و برای حل این مشکل تلاش کنند.مشاوره جنسی میتواند به افراد کمک کند تا مشکلات جنسی خود را حل کنند و رابطه جنسی بهتری با همسرشان داشته باشند.
10. بازگو کردن رازهای زندگی مشترک به دیگران
بازگو کردن رازهای زندگی مشترک به دیگران، مخصوصا به افرادی خارج از خانواده، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان می دهد که فرد به حریم خصوصی زندگی مشترک خود احترام نمی گذارد و به همسرش اعتماد ندارد.بسیاری از کاربران معتقدند که رازهای زندگی مشترک باید بین زن و شوهر باقی بماند و بازگو کردن آنها به دیگران، بی احترامی به همسر است.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم تمام رازهای زندگی منو به دوستاش گفته بود.خیلی ناراحت شدم و حس کردم دیگه نمی تونم بهش اعتماد کنم.“این رفتار اغلب به دلیل نیاز به درد دل کردن و یا جلب توجه دیگران انجام می شود.
در برخی موارد، افراد به دلیل عصبانیت از همسر، رازهای او را به دیگران بازگو می کنند تا او را آزار دهند.
مهم است که افراد به حریم خصوصی زندگی مشترک خود احترام بگذارند و از بازگو کردن رازهای خود به دیگران خودداری کنند.صحبت کردن با همسر و ابراز ناراحتی میتواند به او کمک کند تا متوجه اشتباه خود شود.
11. وابستگی عاطفی به والدین و اولویت دادن به آنها نسبت به همسر
در حالی که احترام به والدین و حمایت از آنها مهم است، وابستگی عاطفی بیش از حد به والدین و اولویت دادن به آنها نسبت به همسر، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار میتواند باعث شود که همسر احساس کند در اولویت نیست و به او اهمیت داده نمی شود.بسیاری از کاربران معتقدند که پس از ازدواج، همسر باید در اولویت قرار گیرد و تصمیمات مهم باید با مشورت او گرفته شود.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم همیشه حرف مادرشو گوش می کنه و هیچ وقت به نظر من اهمیت نمی ده.حس می کنم اصلا تو زندگیش جایی ندارم.
“این رفتار اغلب به دلیل تربیت خانوادگی و یا ترس از ناراحت کردن والدین انجام می شود.
در برخی موارد، والدین خود در زندگی فرزندان دخالت می کنند و باعث ایجاد مشکل در رابطه زناشویی آنها می شوند.مهم است که افراد تعادلی بین احترام به والدین و توجه به همسر ایجاد کنند و از اولویت دادن به یکی نسبت به دیگری خودداری کنند.صحبت کردن با والدین و توضیح دادن وضعیت میتواند به حل این مشکل کمک کند.
12. عدم توجه به نیازهای مالی همسر و ولخرجی برای دیگران
عدم توجه به نیازهای مالی همسر و ولخرجی برای دیگران، مخصوصا برای افرادی خارج از خانواده، میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان می دهد که فرد به نیازهای همسرش بی توجه است و به او اهمیت نمی دهد.بسیاری از کاربران معتقدند که مسائل مالی باید به طور شفاف بین زن و شوهر مطرح شود و تصمیمات مهم باید با مشورت یکدیگر گرفته شود.یکی از کاربران نوشته بود: “همسرم تمام پولشو صرف دوستاش می کنه و اصلا به من و بچه ها اهمیت نمی ده.حس می کنم دیگه منو دوست نداره.“این رفتار اغلب به دلیل عدم مسئولیت پذیری و یا تلاش برای جلب توجه دیگران انجام می شود.
مهم است که افراد مدیریت مالی را یاد بگیرند و به نیازهای مالی همسر و خانواده خود توجه کنند.
مشاوره مالی میتواند به افراد کمک کند تا مشکلات مالی خود را حل کنند.
13. بهرهگیری از الفاظ رکیک و توهین آمیز در صحبت با همسر
بهرهگیری از الفاظ رکیک و توهین آمیز در صحبت با همسر، به طور قطع خیانت عاطفی محسوب میشود.این رفتار، نه تنها نشاندهنده بیاحترامی و عدم ارزشگذاری به همسر است، بلکه جو عاطفی رابطه را مسموم کرده و اعتماد و صمیمیت را از بین میبرد.بسیاری از کاربران نینیسایت این تجربه را داشتند که همسرشان در زمان عصبانیت یا بحث، از کلمات نامناسب استفاده کرده و باعث رنجش و ناراحتی عمیق آنها شده است.یکی از کاربران نوشته بود: “وقتی شوهرم عصبی میشه، هرچی از دهنش در میاد بهم میگه.بعدش هم عذرخواهی میکنه، ولی دیگه فایده نداره.
دلم شکسته.
“این نوع رفتار، اغلب ریشه در عدم کنترل خشم و ضعف در مهارتهای ارتباطی دارد.در برخی موارد، فرد به دلیل تجربههای ناخوشایند گذشته، از این الگوهای رفتاری استفاده میکند.مهم است که افراد برای بهبود روابط خود، یاد بگیرند چگونه در هنگام عصبانیت، احساسات خود را به شکل سالم و سازنده بیان کنند.در صورت تکرار این رفتارها، مراجعه به مشاور و روانشناس میتواند کمککننده باشد.
14. عدم قدردانی از زحمات همسر
عدم قدردانی از زحمات همسر، چه در خانه و چه در بیرون، به تدریج باعث ایجاد احساس بیارزشی و نادیده گرفته شدن در او میشود و میتواند به عنوان نوعی خیانت عاطفی تلقی گردد.وقتی فرد احساس کند که تلاشهایش دیده نمیشود و مورد قدردانی قرار نمیگیرد، انگیزهاش برای ادامه دادن کاهش یافته و رابطه عاطفیشان رو به سردی میرود.بسیاری از کاربران نینیسایت از این مسئله گله داشتند که همسرشان هیچگاه از آنها بابت کارهای خانه، تربیت فرزندان یا کمکهای مالیشان تشکر نمیکند.
یکی از کاربران نوشته بود: “من تمام کارهای خونه رو انجام میدم و بچه ها رو بزرگ میکنم، ولی شوهرم حتی یه تشکر خشک و خالی هم نمیکنه.
انگار وظیفه امه.“این بیتوجهی میتواند ناشی از عادت، کمتوجهی یا عدم آگاهی از اهمیت قدردانی باشد.در برخی موارد، فرد فکر میکند که چون همسرش وظیفهای دارد، نیازی به تشکر نیست.مهم است که زوجین به یکدیگر نشان دهند که قدردان زحمات و تلاشهایشان هستند.یک تشکر ساده یا یک تعریف کوچک، میتواند تاثیر زیادی در بهبود رابطه داشته باشد.
15. دروغ گفتن های مکرر (حتی در موارد کوچک)
دروغ گفتن، حتی در موارد به ظاهر کوچک و بیاهمیت، به اعتماد و صمیمیت در رابطه زناشویی آسیب جدی وارد میکند و میتواند به عنوان خیانت عاطفی تلقی شود.وقتی فرد متوجه میشود که همسرش به او دروغ گفته است، احساس میکند که فریب خورده و مورد بیاحترامی قرار گرفته است.بسیاری از کاربران نینیسایت از دروغگوییهای مکرر همسرانشان، حتی در مورد مسائل جزئی مانند خرید وسایل یا صحبت با دوستان، ناراحت بودند.یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم همیشه دروغ های کوچیک میگه، حتی اگه لازم نباشه.
دیگه نمیدونم به کدوم حرفش اعتماد کنم.
“دروغگویی میتواند ناشی از ترس از واکنش همسر، پنهانکاری یا تمایل به کنترل موقعیت باشد.در برخی موارد، فرد به دروغگفتن عادت کرده و دیگر نمیتواند جلوی آن را بگیرد.مهم است که زوجین با یکدیگر صادق باشند و به اعتماد همدیگر احترام بگذارند.دروغگویی، پایههای رابطه را سست میکند و ترمیم آن را دشوار میسازد.اگر دروغگویی به یک الگوی رفتاری تبدیل شده است، مراجعه به مشاور میتواند کمککننده باشد.
16. بی توجهی به ظاهر و آراستگی برای همسر
بیتوجهی به ظاهر و آراستگی برای همسر، به مرور زمان میتواند به عنوان نوعی خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان میدهد که فرد دیگر برای جلب توجه و رضایت همسرش تلاش نمیکند و به نیازهای او بیتوجه است.در حالی که حفظ ظاهر و آراستگی، نه تنها برای خود فرد، بلکه برای همسر نیز اهمیت دارد و به ایجاد جذابیت و صمیمیت در رابطه کمک میکند.بسیاری از کاربران نینیسایت از این مسئله ناراضی بودند که همسرانشان پس از ازدواج، دیگر به ظاهر خود اهمیت نمیدهند و همیشه با لباسهای نامناسب در خانه رفت و آمد میکنند.
یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم دیگه مثل قبل به خودش نمیرسه.همیشه با لباس های کهنه و موهای ژولیده تو خونه می گرده.حس میکنم دیگه برام جذاب نیست.“این بیتوجهی میتواند ناشی از خستگی، کمبود وقت یا عدم آگاهی از اهمیت این موضوع باشد.در برخی موارد، فرد فکر میکند که چون همسرش او را پذیرفته است، دیگر نیازی به تلاش برای حفظ ظاهر نیست.مهم است که زوجین برای یکدیگر جذاب و دوستداشتنی باشند و برای حفظ ظاهر و آراستگی خود تلاش کنند.این کار، نشاندهنده احترام به همسر و اهمیت قائل شدن برای رابطه است.
17. بی تفاوتی نسبت به پیشرفت ها و موفقیت های همسر
بیتفاوتی نسبت به پیشرفتها و موفقیتهای همسر، چه در زمینه شغلی و چه در سایر زمینهها، میتواند به عنوان نوعی خیانت عاطفی تلقی شود.این رفتار نشان میدهد که فرد به تلاشها و دستاوردهای همسرش اهمیت نمیدهد و از موفقیت او خوشحال نمیشود.در حالی که حمایت و تشویق همسر، یکی از مهمترین عوامل انگیزهبخش و تقویتکننده رابطه زناشویی است.بسیاری از کاربران نینیسایت از این مسئله گله داشتند که همسرانشان هیچگاه به موفقیتهای آنها توجه نمیکنند و حتی آنها را دستکم میگیرند.
یکی از کاربران نوشته بود: “من کلی زحمت کشیدم و مدرک تحصیلیم رو گرفتم، ولی شوهرم اصلا به روی خودش نیاورد.
انگار هیچ اتفاقی نیفتاده.“این بیتفاوتی میتواند ناشی از حسادت، عدم درک اهمیت موفقیت برای همسر یا عدم آگاهی از زحمات او باشد.در برخی موارد، فرد میترسد که با تشویق همسرش، او را مغرور کند.مهم است که زوجین از موفقیتهای یکدیگر خوشحال شوند و یکدیگر را تشویق کنند.این کار، به تقویت اعتماد به نفس و افزایش صمیمیت در رابطه کمک میکند.
18. مسخره کردن یا تمسخر باورها و اعتقادات همسر
مسخره کردن یا تمسخر باورها و اعتقادات همسر، به شدت مخرب و بیاحترامی آمیز است و به عنوان خیانت عاطفی محسوب میشود.باورها و اعتقادات، بخش مهمی از هویت فرد هستند و تمسخر آنها، به معنای نادیده گرفتن و بیارزش دانستن هویت همسر است.بسیاری از کاربران نینیسایت از این تجربه تلخ رنج میبردند که همسرانشان اعتقادات مذهبی، سیاسی یا فرهنگی آنها را به سخره میگیرند.یکی از کاربران نوشته بود: “شوهرم همیشه اعتقادات مذهبی من رو مسخره میکنه.حس میکنم دیگه من رو دوست نداره و به من احترام نمیذاره.
“این رفتار، اغلب ناشی از تعصب، عدم تحمل دیدگاههای مخالف یا تلاش برای تحقیر و کنترل همسر است.
در برخی موارد، فرد فکر میکند که با تمسخر اعتقادات همسرش، او را به سمت دیدگاه خود هدایت میکند.مهم است که زوجین به باورها و اعتقادات یکدیگر احترام بگذارند و از مسخره کردن یا تحقیر آنها خودداری کنند.اختلافنظر، نباید بهانهای برای بیاحترامی باشد.
19. تهدید به ترک کردن یا جدایی
تهدید به ترک کردن یا جدایی، به عنوان یک ابزار برای کنترل یا دستکاری همسر، خیانت عاطفی محسوب میشود.این رفتار، به شدت مخرب و آسیبزننده است و احساس ناامنی و ترس را در رابطه حاکم میکند.وقتی فرد به طور مداوم با تهدید به جدایی مواجه میشود، احساس میکند که رابطهاش پایدار نیست و نمیتواند به آن اعتماد کند.بسیاری از کاربران نینیسایت این تجربه دردناک را داشتند که همسرانشان در هنگام عصبانیت یا بحث، آنها را به جدایی تهدید میکنند.یکی از کاربران نوشته بود: “هر وقت با شوهرم بحثم میشه، سریع میگه طلاقت میدم.
دیگه خسته شدم از این تهدیدا.“این رفتار، اغلب ناشی از عدم توانایی در مدیریت خشم، ترس از تعهد یا تلاش برای به دست آوردن قدرت در رابطه است.در برخی موارد، فرد از تهدید به جدایی برای فرار از مسئولیت یا بهانهای برای پایان دادن به رابطه استفاده میکند.مهم است که زوجین از تهدید به جدایی به عنوان یک ابزار برای حل مشکلات خودداری کنند و به جای آن، به دنبال راههای سازنده برای حل اختلافات باشند.تهدید، نه تنها مشکلات را حل نمیکند، بلکه به عمق رابطه آسیب میرساند.






